Наши инструкторы
Мы будем рады с Вами познакомиться
и поделиться опытом и знаниями
Катерина ГЕРАСИМЕНКО
Преподаватель ваджра-йоги и практик осознанности
Обучаю йоге и медитации онлайн. Соорганизатор йога-семинаров и путешествий в проекте ЙогаМандри
Аккаунты:
личные
https://www.facebook.com/kateryna.grysha
https://www.instagram.com/katerynagrysha
Йогамандри:
https://www.facebook.com/yogamandry
https://www.instagram.com/yogamandry
О йоге и медитации:
Анатолий ПАХОМОВ
https://www.facebook.com/ukryoga
https://instagram.com/anatoliy_pakhomov?igshid=ygra2lzzh4xt
Остео Механика:
www.om-ua.com
Сайт Киевской школы йоги
www.ukryoga.com
Ольга БАТАЛОВА
Інструктор Ваджра йоги, ведуча трансформаійних ігр та онлайн-курсів для жінок, письменниця, організатор творчого простору Silent Space
https://www.facebook.com/olha.batalova
https://www.instagram.com/olyabatalova
Silent Space в Телеграм
Алла РОЗМАН
Інструктор Ваджра йоги, викладач йоги для дітей
Поєдную ліпку, читання, вивчення анатомії з практикою медитації
www.facebook.com/AllaRozman.yoga
https://instagram.com/allarozman?igshid=d75b6yjhl712
Лора ШАЙГОРОДСКАЯ
Инструктор Ваджра-йоги (более 10 лет преподавания), консультант по методу Позитивной психотерапии, автор и ведущая трансформационных игр, автор колоды «Притчи», автор онлайн-программ Марафон привычки хорошего зрения, Марафон Стройность без диет
https://www.facebook.com/lariskiparis
https://instagram.com/lora_shaigorodskaya
Ютюб канал:
https://www.youtube.com/channel/UCe6TmAniVj1DG6IHCg_8PFA?view_as=subscriber
Яна MAРКОВЕЦ
Инструктор Ваджра-йоги и практик осознанности
Врач по образованию
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005340153506
https://www.instagram.com/yanamarkovets
Алена КОНДРАШОВА
Инструктор ваджра йоги для взрослых и детей (7+)
Высшее педагогическое образование, личная практика более 10 лет.
https://www.facebook.com/alena.kondrashova.5
Алена ШИРЯЕВА
Инструктор Ваджра-йоги, соорганизатор йога-семинаров, авторских путешествий в проекте ЙогаМандри
https://www.facebook.com/Olenka.Shy
https://instagram.com/olena.shyriaieva?igshid=fdvwxzw2sk0b
Йога это просто
https://www.facebook.com/vajrayogaom
ЙогаМандри:
Ксения КЛИМЕНОВА
Инструктор Ваджра-йоги и Йоги голоса
Практикую с 2005 года, преподаю с 2010.
Практика осознанности делает жизнь полнее и насыщеннее, позволяя наслаждаться каждой минутой существования, а не идти на поводу у своих эмоций и мыслей.
Наталья КУЛИКОВА
Инструктор Ваджра-йоги
Обучаю йоге и медитации онлайн. Соорганизатор авторских йога-семинаров и путешествий. Преподаю английский и немецкий языки
https://www.facebook.com/nataly.kulikova.9
https://instagram.com/nataly.kulikova.9?igshid=18atssim4b1bx
Ольга ПРУДЕЙ
Преподаватель Ваджра-вокала, певица, музыкант
Помогаю раскрыть голос и учу пользоваться им как инструментом: для медитации, пения, выражения эмоций и уверенной красивой речи.
Оксана ЗАЗУЛИНА
Инструктор Ваджра-йоги
Хозяйка «МУДРА клуба», глава правления ОСББ 🙂
https://www.facebook.com/oksanka.zazulina
https://www.facebook.com/101483206860239/posts/898209430520942/?sfnsn=mo
https://www.youtube.com/watch?v=9Hf5qMeUwJI&feature=share
Алёна АНТОНОВА
Преподаватель ваджра йоги, йога нидры и медитации.
Так же веду занятия на английском языке.
Преподаю онлайн и офлайн с 2015-го года.
Сайт
https://www.yogavajraspb.com
Группа ВК https://vk.com/yogavajraspb
YouTube www.youtube.com/c/AlenaAntonova
Личный Instagram @antonova.alyona
https://instagram.com/antonova.alyona?igshid=wncrv853j9zc
FB https://www.facebook.com/alena.vyacheslavovna
Личный ВК https://vk.com/antonova.alyona
Online yoga Instagram @vajrayogaonline
Мы - инструкторы Ваджра-йоги
Ваджра-йога - это
- корректный подход к позвоночнику на уровне тела,
- осознанность на уровне ума.
Целостная система, направленная на понимание собственной природы и избавление от страданий.
Ваджра-йога включает в себя философию, психологию и работу с физическим телом.
В физическом аспекте мы используем только корректные по отношению к позвоночнику асаны, отбросив вредные
(а именно, в нашей практике нет скручиваний, наклонов в бок и глубоких прогибов назад).
В работе с умом мы опираемся на:
- махамудру,
- практику недвойственности,
- разумный, срединный путь во всем.
Эта программа познакомит участников с Махамудрой - практикой осознанности
